星期 |
早 餐 |
中 餐 |
晚 餐 |
一 |
炒米粉
八寶粥配饅頭
河粉湯配油條 |
豆角炒雞翅膀 馬鈴薯 大白菜
萵筍炒上肉 冬 瓜 小白菜 |
腐竹炒上肉 茄 子 生 菜
韭王炒蛋 黃 瓜 芥 菜 |
二 |
炒河粉
稀飯配咸菜、面包
面條湯配花卷 |
青椒炒豬肝 豆 腐 菜 心
紅蘿卜炒上肉 沙 葛 包 菜 |
西紅柿炒蛋 豆 皮 麥 菜
芋頭炒上肉 冬 瓜 菠 菜 |
三 |
米粉湯配饅頭
皮蛋瘦肉粥
豆?jié){配豆沙包 |
花生燉排骨 青 瓜 莧 菜
水筍炒上肉 馬鈴薯 潺 菜 |
蒜心炒上肉 豆 芽 上海青
芥蘭頭炒雞爪 南 瓜 生 菜 |
四 |
八寶粥配面包
稀飯配榨菜、油條
炒米粉 |
豆干炒上肉 茄 子 麥 菜
紅燒魚 冬 瓜 包 菜 |
西蘭花炒豬心 胡 瓜 小白菜
佛手瓜炒上肉 豆 腐 茼蒿菜 |
五 |
豆?jié){配花卷
河粉湯配蛋糕
皮蛋瘦肉粥 |
荷蘭豆炒雞腿 馬鈴薯 菜 心
絲瓜炒上肉 沙 葛 芥 菜 |
辣椒炒上肉 豬 血 大白菜
蒸水蛋 黃 瓜 生 菜 |
六 |
炒河粉
稀飯配蘿卜干、油條
面條湯配饅頭 |
椰菜花炒上肉 豆 腐 麥 菜
青豆燉鴨肉 南 瓜 菠 菜 |
木耳炒上肉 青 瓜 小白菜
豆角炒肉條 茄 子 包 菜 |
日 |
米粉湯配花卷
皮蛋瘦肉粥
豆?jié){配蓮蓉包 |
咸菜燉五花肉 豆 芽 上海青
黃豆燉排骨 胡 瓜 大白菜 |
西芹炒上肉 冬 瓜 包 菜
水筍炒雞腎 馬鈴薯 菜 心 |