星期 |
早 餐 |
中 餐 |
湯 類 |
晚 餐 |
湯 類 |
一 |
炒米粉
八寶粥配饅頭
河粉湯配油條 |
清蒸鯽魚 芋頭扣肉 莧 菜
酸甜排骨 青椒炒田雞
烤鴨 萵筍炒瘦肉 小白菜 |
龍鳳清
補涼湯 |
椒鹽鱔片 蘑菇炒瘦肉 大白菜
紅燒豬肉 豬腦煎蛋
白切雞 豌豆炒豬心 麥 菜 |
木 瓜
生魚湯 |
二 |
炒河粉
稀飯配咸菜、面包
面條湯配花卷 |
紅燒肉 八珍豆腐煲 茼蒿菜
鹵雞翅膀 豆角炒生魚片
燒鵝 金菇炒瘦肉 包 菜 |
咸 蛋
芥菜湯 |
茄汁大蝦 青瓜炒瘦肉 生 菜
紅燒豬腳 椰菜花炒香腸
紅燒魚 水筍炒雞腿 菜 心 |
骨 頭
蘿卜湯 |
三 |
米粉湯配饅頭
皮蛋瘦肉粥
豆?jié){配豆沙包 |
紅燒咸水魚 豆干炒瘦肉 小白菜
清蒸排骨 紅蘿卜炒雞翅膀
涼拌牛百葉 韭王炒雞蛋 冬 瓜 |
魚 頭
豆腐湯 |
紅燒肉 芥蘭頭炒瘦肉 麥 菜
塘虱煲 咸蛋蒸水蛋
陳皮燜蟹 荷蘭豆炒豬舌 上海青 |
花旗參
瘦肉湯 |
四 |
八寶粥配面包
稀飯配榨菜、油條
炒米粉 |
鱔條炒肉絲 辣椒炒牛肉 包 菜
紅燒雞肉 梅菜扣肉
清蒸福壽魚 萵筍炒魷魚 菠 菜 |
骨 頭
子蹄湯 |
白焯紅蝦 西芹炒瘦肉 大白菜
鹵鴨 煎荷包蛋
咸魚茄子煲 西蘭花炒豬耳 莧 菜 |
烏 雞
紅棗湯 |
五 |
豆?jié){配花卷
河粉湯配蛋糕
皮蛋瘦肉粥 |
清蒸海蚌 韭王炒蛋 空心菜
鹵雞腿 馬鈴薯炒瘦肉
紅燒金線魚 豆角炒豬肝 生 菜 |
粉腸蘑菇
豬肝湯 |
白切雞 椒鹽泥鰍 茼蒿菜
燜豬肉 絲瓜炒豬心
紅燒排骨 水筍炒瘦肉 麥 菜 |
苦 瓜
肉排湯 |
六 |
炒河粉、油條
稀飯配蘿卜干
面條湯配饅頭 |
清蒸排骨 蘑菇炒瘦肉 菜 心
清蒸鯉魚 日本豆腐
紅燒豬手 荷蘭豆炒雞腿 大白菜 |
黨參杞子
水鴨湯 |
白切鵝腸 金針燜五花肉 西洋菜
紅燒牛腩 辣椒炒肉丸
紅燒帶魚 西蘭花炒瘦肉 包 菜 |
玉 米
蛋花湯 |
日 |
米粉湯配花卷
皮蛋瘦肉粥
豆?jié){配蓮蓉包 |
紅燒鯇魚 平菇炒瘦肉 菠 菜
紅燒鴨 西芹炒雞翅膀
椒鹽蝦 咸菜炒豬肚 豆 芽 |
筒子骨
蓮藕湯 |
酸甜排骨 蒜心炒魷魚 上海青
紅燒肉 大蒜炒臘肉
海蠣煎蛋 金菇炒瘦肉 生 菜 |
雞肉
老火湯 |